כן, עם תרגול, אתה יכול ללמוד לשלוט בכל אצבע בנפרד.

הסיבה שזה קשה, היא שלחלק במוח שלך שאחראי על תנועות רצוניות, קליפת המוח, יש יחסית שטח קטן המוקדש לבהונותיך. הנה ייצוג של האזור היחסי שיש לכל חלק בגוף בקליפת המוח המוטורית:

השטח המוקדש יותר לחלק הגוף, שליטה רצונית טובה יותר שיש לך בזה.

קליפת המוח המוטורית מציגה גם מידה גבוהה של פלסטיות. כלומר, תרגול גורם לשינויים מדידים במוח: האזור המוקדש לחלק הגוף הספציפי גדל, והשליטה בחלק הגוף משתפרת כתוצאה מכך.

קטועי גפיים הם הוכחה חיה לכך. חלקם פיתחו את היכולת לבצע משימות יומיומיות באמצעות בהונותיהם, אפילו לכתוב.

עם זאת, האם כדאי להקדיש זמן ללימוד מיומנויות כאלה? כנראה שלא. כמו כן, "להכיר כל שריר וללמוד לשלוט בהם" הוא כללי מכדי שיהיה לו משמעות כלשהי.

לדוגמה, בהונות השימושיים ביותר באיזון. (נסה לאזן על רגל אחת עם בוהן גדולה פגועה!) אם אתה מתרגל הרבה תנוחות יוגה על איזון על רגל אחת, בהונותיך יפתחו את הכישורים הדרושים לעבודה יחד עם שאר גופך כדי להשיג איזון. אז אתה עלול להיות מודע לאצבעות הרגליים שלך עובדות במיומנות.

זה כנראה מה שהתכוונה המורה שלך כשאמרה שלקח לה קצת זמן לשלוט על הבוהן הוורודה שלה. היא לא בילתה את זמנה בניסיון "לשלוט בכל חלקי גוף" בנפרד. היא תרגלה מיומנויות ספציפיות שהיו רלוונטיות ושימושיות עבורה. למשל איזון, שכולל את כל הגוף, עם החלקים העובדים יחד בהרמוניה. ואז היא התוודעה לכך שהחלקים, למשל. בהונות, השתפרו במיומנותן.