כושר
11
תשובות
חוויות עם ריצה 'יחפה'
asked 2011-03-02 21:58:30 UTC
7
תשובות
תרגילי כוח אחיזה בלו-טק
asked 2011-03-02 22:31:12 UTC
3
תשובות
כמה זמן עלי לנוח בין הסטים?
asked 2011-03-02 22:42:26 UTC
3
תשובות
חדר כושר ביתי: האם מאמן אליפטי מספיק לבדו?
asked 2011-03-03 01:18:53 UTC
8
תשובות
מהו "High Runner's"?
asked 2011-03-03 01:52:27 UTC
2
תשובות
איך להשיג מספיק חלבון כצמחוני?
asked 2011-03-03 02:57:47 UTC
3
תשובות
ייעוץ למציאת שותף להכשרה
asked 2011-03-03 04:24:10 UTC
2
תשובות
שפר את הנשימה והגדיל את יכולת הריאות
asked 2011-03-03 07:19:22 UTC
5
תשובות
כיצד אוכל להגדיל את מספר הדחיפות שאני יכול לעשות?
asked 2011-03-03 07:45:03 UTC
2
תשובות
ניוון שרירים בקרב אזרחים ותיקים
asked 2011-03-03 19:54:46 UTC
1
תשובה
לצמיחת שרירים טובה יותר, כמה שעות שינה מומלצות לאחר אימון?
asked 2011-03-03 19:58:58 UTC
9
תשובות
האם יש משאבים טובים לפיתוח קשיחות נפשית?
asked 2011-03-03 23:08:30 UTC
3
תשובות
אירובי לפני או אחרי האימון?
asked 2011-03-04 04:28:15 UTC
16
תשובות
כיצד אוכל להימנע מסירחון עם Vibram Five Fingers?
asked 2011-03-04 04:50:21 UTC
5
תשובות
כיצד אוכל לשפר את צורת הריצה שלי?
asked 2011-03-04 05:21:40 UTC
3
תשובות
האם קיום BMI "נורמלי" הוא יעד בריא?
asked 2011-03-04 10:45:49 UTC
2
תשובות
השפעה מוגזמת של צריכת קפאין על הלב / הגוף
asked 2011-03-04 12:43:32 UTC
2
תשובות
האם אוכל לקבל סוכר ואלקטרוליטים ממקורות טבעיים, בניגוד לגו, במהלך מרוץ?
asked 2011-03-04 20:35:12 UTC
4
תשובות
כיצד אוכל לנשום כראוי בזמן שחייה בסגנון חופשי?
asked 2011-03-04 21:04:25 UTC
4
תשובות
איזו טכניקת שחייה יעילה יותר לאימון אירובי?
asked 2011-03-04 21:07:34 UTC
1
תשובה
האם אתה עדיין צריך להתאמן כשאתה חולה?
asked 2011-03-04 21:42:32 UTC
3
תשובות
האם עלי למתוח לאחר פעילות גופנית?
asked 2011-03-06 01:27:55 UTC
4
תשובות
למה לנוח בין סט לסט?
asked 2011-03-06 01:31:22 UTC
1
תשובה
האם ניתן לשלב קריאטין והדרים?
asked 2011-03-06 02:33:15 UTC
5
תשובות
מהם סוגי האימונים המומלצים לקבלת כתפיים רחבות?
asked 2011-03-06 22:37:05 UTC
2
תשובות
האם יש צורך בשבוע מנוחה?
asked 2011-03-07 09:05:18 UTC
2
תשובות
איך לעשות 2 או 3 שכיבות סמיכה באצבעות
asked 2011-03-07 10:59:40 UTC
7
תשובות
אילו תרגילים טובים לבנות לביצוע סנטרים?
asked 2011-03-07 11:05:29 UTC
3
תשובות
מה המטרה של 'התקררות'?
asked 2011-03-07 19:44:53 UTC
2
תשובות
איך אפשר 'להתקרר' כמו שצריך?
asked 2011-03-07 19:46:53 UTC
4
תשובות
האם יש דרך ספציפית ויעילה לדווש על אופני כביש?
asked 2011-03-07 19:52:27 UTC
8
תשובות
כמה עמוק צריך להיות סקוואט?
asked 2011-03-07 23:15:02 UTC
3
תשובות
מדוע ריצה גורמת לך להיות קקי?
asked 2011-03-08 00:45:51 UTC
3
תשובות
עד כמה זומבה יעיל בהרזיה ובחיטוב?
asked 2011-03-08 01:47:31 UTC
2
תשובות
איזה הבדל עושה תנוחת היד / הזרוע בסנטרים
asked 2011-03-08 03:22:08 UTC
3
תשובות
כיצד אוכל לדעת כמה משקל עלי להרים עם משקולות?
asked 2011-03-08 05:37:54 UTC
1
תשובה
מדוע אתה צריך להתאמן כדי לבנות שרירים?
asked 2011-03-08 16:01:34 UTC
5
תשובות
חולפים על פני מישור משקל?
asked 2011-03-09 04:14:52 UTC
5
תשובות
היכן ניתן למצוא מידע על תזונה למאכלים כלליים?
asked 2011-03-09 04:43:20 UTC
3
תשובות
איך השינה משפיעה על האימונים שלך?
asked 2011-03-09 06:29:55 UTC
3
תשובות
מדוע נעשה שימוש כה נרחב במדד מסת הגוף לקביעת משקל גוף אידיאלי?
asked 2011-03-09 06:51:01 UTC
6
תשובות
כיצד אוכל למתוח את שריר הברך בבידוד?
asked 2011-03-09 07:21:04 UTC
10
תשובות
האם אכילה מאוחרת בלילה גורמת לעלייה במשקל?
asked 2011-03-09 08:44:50 UTC
5
תשובות
איך אוכל לשמור על שיווי המשקל שלי בזמן ביצוע סקוואט?
asked 2011-03-09 08:58:57 UTC
2
תשובות
ניסיון והתייחסויות לגבי צום לסירוגין
asked 2011-03-09 09:45:40 UTC
4
תשובות
איך תוכלו לדעת אם מישהו מיובש?
asked 2011-03-09 20:01:53 UTC
3
תשובות
אילו תרגילים אוכל לעשות כדי להפוך את ה"תחושה "
asked 2011-03-09 21:07:21 UTC
3
תשובות
האם הרמות כבדות משפיעות על יציבות ודיוק?
asked 2011-03-09 23:01:10 UTC
5
תשובות
האם התזה "מדוע אנו משמינים: ומה לעשות בנושא" נכונה?
asked 2011-03-10 00:08:20 UTC
3
תשובות
האם מתיחת שרירים קרים לפני רכיבה על אופניים מזיקה?
asked 2011-03-10 01:14:01 UTC
Loading...